新妈咪分娩后持续发热不退，或突然高热寒战，并伴有其他症状，这是产后最危险的并发症之一，所以新妈咪不仅要掌握预防的策略，更要有应对的智慧。

正常发热

在产褥期，新妈咪体温一般是正常的。

如因产程过长，体力消耗过大，新妈咪极度疲劳或精神紧张等，在产后一天内体温可有轻度升高。

但一般不超过38℃，而且经过充分休息，体温多于24小时内恢复正常。

产后3～4天，新妈咪开始大量分泌乳汁时，由于乳房的血管和淋巴管扩张充盈、乳房膨胀，体温可略有升高，一般仅持续数小时就下降。

异常发热

如产后第2～10天之间，连续两次体温达到或超过38℃以上是不正常的，需要进行确诊是否为产褥感染，要高度重视治疗。

应对产后发热3个关键

1.了解产后发热4个常见原因

原因①感染性发热 

多见于会阴伤口感染、剖宫产术后腹部切口感染及因胎膜早破、胎盘滞留等引发的盆腔内感染，而引发高热。

常伴有局部红肿热痛，伤口开裂，有异常分泌物，甚至带有腥臭味，有时会全身发热，白细胞增多。

原因②乳汁瘀积 

因乳腺管不通、乳头畸形以及新生儿吸吮力过弱等使乳房不能排空，形成大小不等的硬块，局部肿胀疼痛、表面微红、有压痛，体温升高。

若不及时处理，易发展成乳腺炎，出现这类问题的妈咪最为常见。

原因③上呼吸道感染 

同时伴头痛、鼻塞、咳嗽、流涕症状。产后疲劳，抵抗力下降，易受凉、感冒。检查可发现咽部充血，扁桃腺肿大，呼吸音粗重。

原因④其他疾病 

发热伴尿急、尿痛等尿路刺激症状则可能患有泌尿系统感染，若患肾盂肾炎，检查可发现肾区叩击痛，尿常规检查异常。

如合并有肝炎、结核等，甚至室内温度过高，不通风，衣着太厚导致发热症状。

2.遭遇产后高热3个护理策略

如果新妈咪出现高热，应立即给予降温措施。按医嘱给予退热药物，去除过多的盖被，脱掉紧身衣服以助散热。

若高热不退，可采用物理降温如温水擦浴，在擦浴降温的同时可清洁皮肤、排出汗液。

不论是药物降温还是温水擦浴，必须随时测体温，观察、评估退热效果，防止体温过低。

3.预防产后发热3个细节

产前要做好检查

产前患有贫血、营养不良、急性外阴炎、阴道炎和宫颈炎的应及时治疗。

妊娠早期和晚期禁止性生活和盆浴，尽量避免不必要的阴道检查。

分娩时要注意防护查

产前尽量进食和饮水，宫缩间隙抓紧时间休息，避免疲劳，接生者应严格执行无菌操作。

对于有胎膜早破、产程延长、软产道损伤和产后出血者，除对症治疗外，还应给予抗生素预防感染。

产后要重视卫生

保持会阴清洁，尽可能早地下床活动，以促进子宫收缩和恶露的排出。产褥期加强营养以增强身体抵抗力。

来源：妈咪宝贝传媒

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