许多新妈咪都对产后月经问题存在各种困惑和误解，这些问题如果不正确了解，不很好加以解决，无疑会增加新妈咪的负担，给自己甚至宝贝的身心健康造成不良影响。

【1、产后只要不停奶，月经就不会来？】

答案：不是的！

女性产后的月经恢复是一个自然的生理现象，但是恢复时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝贝1岁后才恢复。

不哺乳的新妈咪，一般在产后6~10周内就能恢复月经；而哺乳的新妈咪，恢复月经的时间有极大的变动性，可能在产后第2~18个月内的任何时候恢复，平均为6~8个月，有的妈妈在哺乳期也会来月经。

总之，复潮发生的时间因人而异，除了受到哺乳影响外，还与宝贝开始添加辅食的时间、新妈咪年龄、卵巢功能以及内分泌功能的恢复情况等有关。

【2、来月经后，母乳质量会下降，停止哺乳】

答案：不是的！

当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。

这种乳汁有时会引起宝贝消化不良，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。

月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分新妈咪乳汁的分泌会有所减少。出现这些情况，适当增加宝贝每天的吸奶时间和次数即可达到促进乳汁分泌的效果。

新妈咪在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠；同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌。

【3、月经量多少，跟妈妈体质有关？】

答案：不能这样理解！

新妈咪产后月经会出现过少或过多的问题，与“体质”关系不大。

“月经过少”主要原因是身体血虚或者外伤性出血造成的，如产后大出血可造成身体血虚，以致月经过少；先天肾气肾精不足，生产过多等损伤肾脏，以致肾气不足，最后导致月经过少。

 “月经过多”主要是由器质性疾病，如子宫肌瘤所致，但最常见病因还是排卵型功血。有很多方法可以治疗月经过多，包括手术治疗，如子宫切除和内膜剥除。

另外也有大量药物可以治疗月经过多，如口服药物或宫内节育器释放药物，产后通常采用药物治疗。

【4、产后不来月经就代表着无排卵？】

答案：不是的！

在哺乳期妇女中，第一次月经可在2~8个月之间来潮，排卵最早可在36~42天就发生，哺乳妇女比非哺乳妇女排卵频率要少得多。

哺乳期产妇首次月经复潮前多有排卵，因此哺乳期产妇月经未来潮前仍有受孕的可能，俗称“暗胎”，哺乳期产妇必须落实避孕措施，避免意外妊娠。

来源：妈咪宝贝传媒

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